Pauke

Technik 1

Übungen zur Stabilisierung der Schlagbewegungen auf 4 Pauken.

 

Schwierigkeitsgrad: gering bis mittel

Preis: Freeware zum downloaden

 

 

Technik 2

Übungen zur Stabilisierung der Schlagbewegungen und Steigerung der Agilität auf 4 Pauken.

 

Schwierigkeitsgrad: mittel bis hoch

Preis: Freeware zum downloaden